Dimensi MBTI

MBTI sendiri pada dasarnya peta psikologis yang bersandar pada empat dimensi utama yang saling berlawanan (dikotomis), yakni :
1. Extrovert (E) vs. Introvert (I).
Ekstrovert artinya tipe pribadi yang suka bergaul, menyenangi interaksi sosial dengan orang lain, dan berfokus pada the world outside the self. Sebaliknya tipe introvert adalah mereka yang senang menyendiri, reflektif, dan tidak begitu suka bergaul dengan banyak orang. Orang introvert lebih suka mengerjakan aktivitas yang tidak banyak menutut interaksi semisal membaca, menulis, dan berpikir secara imajinatif.
2. Sensing (S) vs. Intuitive (N).
Tipe dikotomi kedua ini melihat bagaimana seseorang memproses data. Sensing memproses data dengan cara bersandar pada fakta yang konkrit, factual facts, dan melihat data apa adanya. Sensing adalah concrete thinkers. Sementara tipe intuitive memproses data dengan melihat pola dan impresi, serta melihat berbagai kemungkinan yang bisa terjadi. Intutive adalah abstract thinkers.
3. Thinking (T) vs. Feeling (F).
Tipe dikotomi yang ketiga ini melihat bagiamana orang berproses mengambil keputusan. Thinking adalah mereka yang selalu menggunakan logika dan kekuatan analisa untuk mengambil keputusan. Sementara feeling adalah mereka yang melibatkan perasaan, empati serta nilai-nilai yang diyakini ketika hendak mengambil keputusan.
4. Judging (J) vs. Perceiving (P).
Tipe dikotomi yang terakhir ini ingin melihat derajat fleksibilitas seseorang. Judging disini bukan berarti judgemental (atau menghakimi). Judging disini diartikan sebagai tipe orang yang selalu bertumpu pada rencana yang sistematis, serta senantiasa berpikir dan bertindak secara sekuensial (tidak melompat-lompat).
Sementara tipe perceiving adalah mereka yang bersikap fleksibel, adaptif, dan bertindak secara random untuk melihat beragam peluang yang muncul.

Pengolongan Obat Bius

Obat bius biasanya di golongkan dalam beberapa bagian : Obat penawar, Opiate Narcotics, Stimulans, Obat penenang, dan Halusinogen.
- Obat Penawar
Obat penawar mengcakup alkohol, barbiturate / obat bius tidur ( Phenobarbital, nembutal, seconal ), hidrat chloral, dan bromidal. Secara medis obat penawar ini digunakan untuk merangsang istirahat, relaksasi, tidur, mengurangi / menghilangkan kecemasan, dan meredakan kejang- kejang atau ketegangan.
- Opiate Narcotics
Opiate Narcotics mencangkup obat bius seperti candu / opium, morfin, kodein, serta obat sintesis seperti Demerol dan methadon. Obat bius jenis ini dapat menimbulkan keadaan euforia ( perasaan senang dan keenakan ), rasa muak, rasa kantuk, apati, dan letargi ( keluasan ). Secara medis obat jenis morfin, kodein, dan Demerol dapat digunakan untuk mengurangi rasa sakit.
Stimulans (obat perangsang) yang paling umum digunakan adalah nikotin, kafein, amphetamine (Benzedrine, Dexedrine, dan Mathadrine), dan kokain (pada tembakau) dan kafein pada (kopi dan tea) dipakai secara umum dan luas oleh masyarakat. Beberapa ahli berpendapat bahwa tingkat ketergantungan pada nikotin dan kafein terdapat pada para obat – obatan lain jenis ini.
- Obat penenang ( Tranquilizers )
Obat penenang mencakup perantara anti psikotik (chloromazine, reserpine, dan garam lithium) dan obat anti kecemasan ( valium, miltown, equanil ). Obat jenis ini berfungsi untuk mengurangi atau menghilangka ketegangan, menekan delusi dan halusinasi, dan menyembuhkan gejala-gejala psikosis. Obat jenis ini banyak digunakan di RSJ, dan dalam taraf yang ringan digunakan juga di masyarakat luas denagan resep doctor bagi penderita gejala psikosis yang masih ringan.
- Halusinogen ( Psyhedelics )
Halusinogen mencakup LSD ( Lysergic acid diethymide ), mescaline ( dari kaktus peyote ), psilocybin ( dari jamur Mexico ), hashish ( dari rami-rami India ) dan marjvana ( dari Canabis sativa ). Obat halusinogen dapat menimbulkan atau mempertinggi gambaran-gambaran visual, meningkatkan kesadaran sensoris dan kecemasan, terganggunya koordinasi, dalam beberapa kasus menimbulkan perasaan yang tergantung. Secara medis penggunaan obat ini hanya untuk penelitian eksperimen belaka. Sementara pada masyarakat luas, karena kemudahan diperolehnya menyebabkan penggunanya tidak dapat dikendalikan, terutama dari jenis marujiana, yang dapat menimbulkan reaksi mirip psikosis berupa halusinasi.

Gangguan Penyalahgunaaan Obat Dan Alkoholisme

Pada penyalahgunaan obat dan alkoholisme biasanya banyak terjadi adiksi dan abituasi.
Adiksi atau kecanduan / ketagihan adalah keadaan bergantung secara fisik pada suatu jenis obat bius. Pada umumnya kecanduan tersebut akan menambah toleransi terhadap obat bius, ketergantungan fisik, dan ketergantungan psikologis ( chaplin, 1995 ).
Ketergantungan psikologis itulah yang kemudian disebut sebgai hibituasi. Keadaan adiksi biasanya ditandai dengan adanya toleransi, penambahan dosis secara terus- menerus untuk mendapatkan dampak yang sama, dan withdrawal atau penarikan diri dari masyarakat apabila pemberian obat bius tersebut dihentikan ( Atkinson.,1992 ; Chaplin, 1995 ).
Habituasi ( ketergantungan psikologis ) memacu kepada kebutuhan yang berkembang melalui belajar. Orang yang terbiasa menggunakan obat untuk meredakan kecemasannya dapat menjadi kecanduan pada obat tertentu, meski tidak terdapat adanya kebutuhan secara fisik.
Baik adiksi maupun habituasi tersebut dapat terjadi pada seseorang yang mengkonsumsi alkohol, obat bius, dan narkotika ( Atkinson dkk, 1992 )

Pengertian Kesehatan Mental

dari buku kesehatan mental 1, saya dapat mengerti apa itu ksehatan mental???
Kesehatan Mental adalah terhindarnya individu dari simtom-simtom neurosis dan psikosis.
sebagian orang hanya melihat kesehatan dari tubuhnya saja,padahal dalam jiwa juga ada kesehatan.Mereka melihat yang nyata dan pastinya saja.